占山为王女士 Günlüğü, 04 Eyl 19

占山为王女士 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

今天一整天的饭都是高碳水，最后一天吃碳水了。
速食鸡胸、全麦面包、甜牛奶、燕麦片

Diyet Takvimini Görüntüle, 04 Eylül 2019:

1370 kcal

Yağ: 43,62g | Prot: 73,93g | Karb: 172,84g. Kahvaltı: 肌肉博士鸡胸肉, 福事多坚果水果燕麦片, 桃李全麦面包, 秦俑甜奶粉. Öğle Yemeği: 煎饼, 炒鸡蛋, 煮熟的西兰花（新鲜）, 腊肠 , 炒胡萝卜, 炒青椒. devamı için...

1 Destekçi Destek

Yorumlar

我每天不吃碳水，感觉都没吃饭

03 Eyl 19 üye tarafından: 柚子Yozi


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

占山为王女士 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

占山为王女士 Günlüğü, 04 Eyl 19

Yorum Gönder

占山为王女士 Kilo Geçmişi