|
Колличество съеденных в этом году арбузов просто зашкаливает💕
|
1199 kcal
|
Yağ: 39,52g | Prot: 70,86g | Karb: 139,09g.
Kahvaltı: Яйцо (Целое), Помидоры, Печеные Овощи, Свиной Фарш (Приготовленный). Öğle Yemeği: Lindt Горький Шоколад 85%, Гречка Отварная, Курица Терияки. Akşam Yemeği: Магнит Арбуз, Магнит Арбуз. devamı için...
|
|
2142 kcal
|
Egzersiz:
Sauna - 12 dakika, Yüzme (Orta Hızda) - 35 dakika, Yürüme (Yavaş) - 3/kph - 2 saat ve 28 dakika, Dinlenme - 12 saat ve 45 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|