Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
lisiteya
Günlük
06 Eyl 19
lisiteya Günlüğü, 06 Eyl 19
lisiteya Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Если мне понравилась новая вариация каши, буду есть пока не надоест )) у кого так же ?))
Diyet Takvimini Görüntüle
, 06 Eylül 2019:
1501 kcal
Yağ: 58,08g | Prot: 114,58g | Karb: 131,71g.
Kahvaltı:
Миндальное Молоко, Творожный Сыр Френдшип, Увелка Крупа Пшено, Яйцо.
Öğle Yemeği:
Оливковое Масло, Каждый День Филе Кальмара, Националь Рис Бурый Здоровье .
Akşam Yemeği:
Куриная Грудка Отварная.
Aperatifler/Diğer:
Optimum Nutrition Протеин, Геркулес Овсяные Хлопья.
devamı için...
13 Destekçi
Destek
Yorumlar
Да-да, овсянка с сыром, уже второй месяц на каждое утро)
05 Eyl 19 üye tarafından:
mana.liza
Да, тоже люблю такую ) и яйцо туда ещё сырое добавляю пока варится
05 Eyl 19 üye tarafından:
lisiteya
Все так!
05 Eyl 19 üye tarafından:
Vilisia
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
lisiteya Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle