j.emerlik Günlüğü, 06 Eyl 19

06 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
93 kg Bugüne kadar kayıp: 1,6 kg.    Geriye kalan: 13,5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

335 kcal Yağ: 16,71g | Prot: 15,97g | Karb: 29,82g.   Kahvaltı: Chleb, King Oscar Filety z Makreli w Sosie Pomidorowym. devamı için...
2194 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...
Haftada 0,1 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


j.emerlik Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.