06 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65 kg
Bugüne kadar kayıp: 3 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
334 kcal
|
Yağ: 11,84g | Prot: 25,31g | Karb: 31,63g.
Kahvaltı: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Tostadas Integrales, Miel, Delicato Jamón Cocido Extra, Clara de Huevo. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|