Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Pashnik1993
Günlük
06 Eyl 19
Pashnik1993 Günlüğü, 06 Eyl 19
Pashnik1993 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
06 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
95,7 kg
Bugüne kadar kayıp:
13,3 kg
.
Geriye kalan:
25,7 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 06 Eylül 2019:
1110 kcal
Yağ: 51,80g | Prot: 17,75g | Karb: 140,30g.
Kahvaltı:
Минскхлебпром Торт Трюфельный.
Akşam Yemeği:
Leor Салат Капуста Обычная, Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%.
devamı için...
sabit kilo
6 Destekçi
Destek
Yorumlar
Что вы делаете, когда стоит вес?
06 Eyl 19 üye tarafından:
Pashnik1993
один кефир весь день..4 стакана...можно без проблем выдержать
06 Eyl 19 üye tarafından:
Tanya Camoylenko
Да, надо
06 Eyl 19 üye tarafından:
Pashnik1993
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Pashnik1993 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle