06 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
948 kcal
|
Yağ: 51,52g | Prot: 19,93g | Karb: 103,92g.
Kahvaltı: Сыр Российский, Край Каравай Хлеб Тостовый, Оливковое Масло. Öğle Yemeği: Северодвинский Хлебокомбинат Палочки Зерновые Каприз , Свежевыжатый Морковный Сок, Cheetos Кукурузные Снеки. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|