06 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
903 kcal
|
Yağ: 28,18g | Prot: 24,25g | Karb: 147,28g.
Akşam Yemeği: Оладьи из Кабачков. Aperatifler/Diğer: Чернослив, Зеленый Чай, Белый Рис, Сыр Сулугуни, Мороженое Сэндвич, Сливы. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
An Harutyunyan Kilo Geçmişi
|