Babou0 Günlüğü, 25 Şub 13

25 Şubat 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
55,3 kg Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg.    Geriye kalan: 3,3 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1159 kcal Yağ: 37,31g | Prot: 55,10g | Karb: 155,51g.   Kahvaltı: Lait de Soja, Corn Flakes, Thé. Öğle Yemeği: Vinaigrette, Carottes, Tomates, Bâtons de Pain Ordinaire, Fromage Feta, Saumon Cuit au Four ou Grillé, Laitue, Soupe Instantanée Suprême de Légumes. Akşam Yemeği: Beurre, Authentique, Kiwi, Yaourt aux Fruits 0% Mûre, Oeuf à la Coque, Pain de Mie Complet, Laitue, Surimi. Aperatifler/Diğer: Pamplemousse. devamı için...
1469 kcal Egzersiz: Pilates - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 0,4 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Babou0 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.