MsEra Günlüğü, 06 Eyl 19

MsEra Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 06 Eylül 2019:

2261 kcal

Yağ: 72,90g | Prot: 110,30g | Karb: 285,25g. Kahvaltı: Hershey's Simply 5 Chocolate Syrup, Lactaid 100% Lactose Free Whole Calcium Fortified Milk, Huel Vanilla Powder v2.3 (Cup). Öğle Yemeği: Sargento Reduced Fat Sharp Cheddar Cheese, Simply Nature Vegetarian Refried Beans, Chi-Chi's White Corn Tortilla (Soft Taco Size), Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) . Aperatifler/Diğer: Lactaid 2% Reduced Fat Milk, Kellogg's Raisin Bran Crunch Original, Keebler Club Crackers Original, Sour Patch Kids, Reign Total Body Fuel. devamı için...

2524 kcal

Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

10 Destekçi Destek

Yorumlar

Ohhhh hoohohooo! Yes please

06 Eyl 19 üye tarafından: KayBuckaroo


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

MsEra Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

MsEra Günlüğü, 06 Eyl 19

Yorum Gönder

MsEra Kilo Geçmişi