아쥬 겸댕이 Günlüğü, 07 Eyl 19

어제 작두콩차 물어봐서 올리네요. 저는 그냥 쿠팡에서 1+1+1 샀습니다^^ 가격은 23500원에 샀고요. 전 티백은 건강에 안 좋아서 그닥 안 좋아해 이걸로 샀습니다~ 먹는방법은 머그잔에 2~3조각 넣으라고 하던데, 1조각 넣어도 충분히 우려지고요. 작두콩이 크면 3번도 우려먹는 거 가능해요^^ 그리고 저 알은 우려나오는 거 없고 알맹이만 빵빵해져요ㅋㅋ 몸 차고 비염인 사람들에게 강추해요~!! 전 차를 좋아해서 좋아하는 차입니다^^

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1367 kcal

Yağ: 44,68g | Prot: 42,39g | Karb: 199,64g.   Kahvaltı: 삶은 계란, 롯데 거북알. Öğle Yemeği: 잡곡밥, 풀무원 들기름을 섞어 바삭바삭 고소하게 구워낸 재래김. Akşam Yemeği: 빙그레 뽕따 레드피치, 빙그레 뽕따 레드피치. Aperatifler/Diğer: 롯데 거북알. devamı için...

1807 kcal

Egzersiz: Temizlik - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...