07 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
47 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1422 kcal
|
Yağ: 73,36g | Prot: 34,79g | Karb: 156,72g.
Kahvaltı: Фили-Бейкер Пирожные Слоеные Наполеон Домашний, Рот Фронт Конфеты Осенний Вальс, Кофе, Коломенское Зефир Глазированный с Ароматом Ванили. Öğle Yemeği: Агуша Творог Слоеный Клубника-Ваниль, Останкинский Молочный Комбинат Творожная Масса с Изюмом "Московская", Зеленый Чай, Окей Оладьи из Кабачков и Зелени. Akşam Yemeği: Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель, Кофе, Мистраль Гречка Отварная. Aperatifler/Diğer: Рот Фронт Конфеты Осенний Вальс, Di&Di Подушечки Амарантовые со Сливочной Начинкой. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|