Sashu35 Günlüğü, 08 Eyl 19

Сашуль, ты давай не болей, тебе нельзя. 😘 А есть надо обязательно, вас теперь уже двое. 🐣🐣🐣🌹 

Танюш, а ты на стресс забей. Скажи ему, что достал уже, и пускай уходит. 😘 И правда, перестань нервничать, а тем более из-за веса. 😘 Работу никак нельзя поменять? 🤔 Если каждый день скандалы, ты с ума сойдешь, жизнь не в радость будет. 🤦‍♀️ 

Девочки, держитесь! Жизнь сейчас такая, что отдыхать никто не успевает. Я сама как загнанная лошадь, у меня на работе все удивляются, как я все могу вставая в 5.30 и ложась часто далеко заполночь.... Но стараюсь держаться, большой плюс для меня выходные, я отсыпаюсь... и все домашние(и дочь,и пёс) даже не пытаются меня будить, знают, что мама злая будет))) У меня в выходные привес... но думаю что это физиологические процессы, сейчас чуть подотекла... надеюсь, через неделю все придет в норму. 

Девочки, всем нам хорошего настроения, вкусно есть и при этом худеть 🙈, хорошей работы без стрессов, здоровья побольше. 😘😘😘 

Девочки, наша команда уже стала легче на 3,9 кг🥳🥳🥳 Это успех💪🏻 Продолжаем в том же духе!!!🥬 

Sashu35, мы стараемся! Правда! ну не всегда все получается как по маслу, мой организм немного протестует)))Но мы его уломаем в нужное русло! 

Ната, я верю!!! Я думаю, что и сейчас результат уже просто шикарный))) и дальше всё будет идти таким же бодрым темпом💪🏻 Я вами горжусь👏🏻 

возьмите и меня в ваш марафон 

Здравствуйте ! В марафон может попасть любой желающий, но старт в начале месяца. Вам нужно зайти в аккаунт ЖдунЖора и там посмотреть условия и в конце месяца собрать команду или присоединиться к какой-то. Думаю, что в нашей не должно освободиться мест, а участников не может быть больше 5 в команде 

Сашенька, доброе утро! Вес 87.6 кг 😓. Девочки, всем доброе утро! Хорошего дня! 🌻🌻🌻 

Всем доброе утро, отличного начала дня. У меня без динамики((( 107,9 

Ната, самое главное не расстраиваться и не опускать руки. 😘 У меня вес уже почти месяц на одном уровне, 😓, 1.00-1.5кг туда, сюда ходят. 😂 А объёмы уходят. 👍 Хотя конечно же, хочется побыстрее. 🤷‍♀️ Но не будем делать ошибок. У нас все получится. 🌻🌻🌻 

Елена500, спасибо за поддержку. Я не расстраиваюсь, понимаю все свои проблемы и знаю,что мне нужно сделать. Не всегда получается. Чуть опущу сейчас калории, на 1800 примерно, постараюсь не перебирать. Плюс нужно бы увеличить активность, но у меня не получается пока. 

Девочки, доброе утро! Сейчас новый пост создам для сдачи веса! Ната, не переживаем🌹