26 Şubat 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,6 kg.
Geriye kalan: 6,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
894 kcal
|
Yağ: 41,90g | Prot: 57,74g | Karb: 74,75g.
Kahvaltı: Würfelzucker, Kaffeesahne. Öğle Yemeği: Heringsbecher, kartoffeln. Akşam Yemeği: Harzer Käse, Sesam, Tomatenketchup, Hähnchenbrust Fleisch, Rapsöl, Gekochtes Ei, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). Aperatifler/Diğer: Brause-Bonbons, Multi-Vitamin Bonbon. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|