|
|
1402 kcal
|
Yağ: 61,56g | Prot: 73,23g | Karb: 155,69g.
Kahvaltı: Nektarin, Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta, Siyah Zeytin, Havuç, Tam Buğday Ekmeği, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Ekici Süzme Peynir, Gün Kurusu. Öğle Yemeği: Fındık, Eti Karam Bitter, Altınkılıç Kefir Sade, Çilek, Sarı Tatlı Mısır (Mısırlar Koçanı Üzerinde, Tuzlu, Dondurulmuş, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış). Akşam Yemeği: Dana Kavurma, Mevsim Salata, Ev Yapımı Yoğurt. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|