10 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 16,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1158 kcal
|
Yağ: 38,36g | Prot: 61,15g | Karb: 145,15g.
Kahvaltı: Buitoni Fette Biscottate, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi. Öğle Yemeği Öncesi: Zuegg Marmellata Frutti di Bosco, Buitoni Fette Biscottate. Öğle Yemeği: Parmigiano (in Pezzi), Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Pomodori da Insalata, Il Viaggiator Goloso Freselle. Akşam Yemeği: Buitoni Fette Biscottate, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio e senza Grassi. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|