doctorziragrib Günlüğü, 10 Eyl 19

Завтрак, 400 ккал

1404 kcal Yağ: 118,50g | Prot: 64,40g | Karb: 117,62g.   Kahvaltı: Сладкий Красный Перец, Оливки, Мороженое из Сливок 33 с Бананом и Черносливом, Лук, Indian Bazar Кокосовое Масло Натуральное, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Свинина. Öğle Yemeği: Евроопт Яблоко Мутсу, Онега Чипсы с Солью, Чернослив, Савушкин Йогурт без Сахара 2%. Akşam Yemeği: Морковь, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Leor Капуста Морская Диетическая, Оливки, Савушкин Сыр Монастырский, Минская Марка Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. devamı için...
1477 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

10 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


doctorziragrib Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.