13 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,5 kg.
Geriye kalan: 7,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
169 kcal
|
Yağ: 9,21g | Prot: 8,03g | Karb: 16,72g.
Kahvaltı: Савушкин Продукт Сыр Творожный для Салата, Хлебокомбинат Волжский Хлебцы Шотландские, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|