13 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
70,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 71,4 kg.
Geriye kalan: 0,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1085 kcal
|
Yağ: 57,64g | Prot: 13,86g | Karb: 130,88g.
Kahvaltı: Arla Färskost Vitlök & Örter, Göteborgs Smörgåsrån. Öğle Yemeği: Lätta Smör, Lönneberga Basturökt Skinka, Göteborgs Smörgåsrån. Aperatifler/Diğer: Pepsi Läsk, ICA Basic Mjölkchoklad med Hasselnötter, Estrella Hot Sweet Chili. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|