13 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
537 kcal
|
Yağ: 23,93g | Prot: 31,37g | Karb: 47,61g.
Kahvaltı: Lomo Embuchado, Pan Blanco. Öğle Yemeği: Coca-Cola Zero Zero, Litoral Guiso de Verduras y Patata. Aperatifler/Diğer: Häagen-Dazs Helado Menta Chocolate. devamı için...
|
Haftada 1,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|