14 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 24,8 kg.
Geriye kalan: 0,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1853 kcal
|
Yağ: 110,88g | Prot: 112,73g | Karb: 100,43g.
Kahvaltı: Marmelade, Edeka Lust auf Leicht Maasdamer , Gekochtes Ei, Aldi Gourmet Rohschinken, Exquisa Creation Meerrettich, Weizenbrötchen. Akşam Yemeği: Gut & Günstig Maasdamer Nussig Leicht, Exquisa Creation Meerrettich, Gutfried Geflügelwurst, Weizenbrötchen. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|