|
Günaydın
|
912 kcal
|
Yağ: 38,88g | Prot: 38,06g | Karb: 115,07g.
Kahvaltı: Yeşil Acı Biber, Yumurta, Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Tam Buğday Ekmeği, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, İncir. Öğle Yemeği: Armut, Kırmızı Lezzetli Elma, Dut Kurusu, Kırmızı Lezzetli Elma, Şeftali, Süt, Yulaf Ezmesi, Şekersiz Türk Kahvesi, Tarçın. Akşam Yemeği: Erişte, Kıymalı Bamya, İçim Kefir. Aperatifler/Diğer: Ceviz. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
öğretmen hilal Kilo Geçmişi
|