Astrisanjayaa Günlüğü, 15 Eyl 19

saya pernah ikut, yaa emng sih turun 10kg tp yoyo.. habis gt naik lagi 

Saya pernah pake herbal life tahun 2017 awal cuman bertahan diet 3 minggu, turun sih 5kg, setelah itu saya stress, kalap & males buat diet karna masih kuliah, & herbal life emang mahal bgt kan ya. kalo sekarang saya diet tanpa doping apa2 alias yang penting defkal tetap makan apapun yang saya mau. Motto hidup saya sekarang : “Jangan rakus” karna dari kecil saya makan banyak & segala dimakan. BB saya sangat lebih berat dari km kak. Tapi kalo kk punya budget besar gapapa kalo pake herbal life jugak. 😊 

Pernah juga. awal emg turun. abs tu liat makan kalap. naik lg deh haha 

aku juga pernah pake... kalo udh stop n gabisa jaga asupan, jadi cepet banget naeknya, dan susah banget mau diturunin lagi... 

Ak pernh pakek herbalife ka.. Emang turun sii... Tp berhentii naekk dah tuu lagi.. Dn skrg udh ga pakek shake atau obat pelangsing lagi...cuma defkal aja.. Alhamdulillah ttp turun 

klo Aku masih sampe skrg ,tp bukan niat turunin bb ,cm karena kolesterol Ku nyampe 340 asam urat tinggi AlhaMdulillah skrg dah Turun kolesterol sama asam urat.. kalo diet APa pun itu mau pake or g pake herbal life,klo selesai diet pola makan diberantakin lg yah pasti naek ka  

Sarannya dong, mending diet pake herbalife apa diet defkal aja jangka panjang? Trs ketergantungan ga kak pake herbalife 

Kalo metabolism tubuhny bagus,gda keluhan.coba defkal aja DL ka..pasti bisa,semangat