15 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,9 kg.
Geriye kalan: 24,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1981 kcal
|
Yağ: 70,97g | Prot: 61,28g | Karb: 274,83g.
Kahvaltı: Bellakt Паста Десертная Lakomini, Конфета, Обычные Блины, Чай. Öğle Yemeği: Бельгийские Вафли, Пахлава, Шаурма с Курицей. Akşam Yemeği: Картофель Фри, I'm Happy Попкорн со Вкусом Карамели, Сладкая Вата. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|