Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
indaharumsari_
Günlük
16 Eyl 19
indaharumsari_ Günlüğü, 16 Eyl 19
indaharumsari_ Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Cuman ada ini di kulkas anak kulyeahan :’)
Diyet Takvimini Görüntüle
, 16 Eylül 2019:
758 kcal
Yağ: 14,69g | Prot: 59,24g | Karb: 96,80g.
Kahvaltı:
Susu, Telur Rebus, Kentang (Daging tanpa Kulit, tanpa Garam, Direbus).
Öğle Yemeği:
Wortel Dimasak, Bayam Dimasak (dari Segar), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Kentang (Daging tanpa Kulit, tanpa Garam, Direbus).
Akşam Yemeği:
Es Teh, Cumi-cumi.
devamı için...
58 Destekçi
Destek
Yorumlar
Yg kuning panjang itu apa mba. kentang apa buah
15 Eyl 19 üye tarafından:
eni rohaeni
Kentang rebus mba ehehe masih noob motongnya sampe ga ketahuan kalau itu kentang😂
15 Eyl 19 üye tarafından:
indaharumsari_
Semangat sistersss
15 Eyl 19 üye tarafından:
akbarmikola
susu apa tu??
15 Eyl 19 üye tarafından:
Navisa Awaliyah
kirain buah pir 😅
15 Eyl 19 üye tarafından:
kikinovianti7777
sehat dl dek , kurus langsing it bonus 🙏🏻🙏🏻
16 Eyl 19 üye tarafından:
chichi67
diet itu makanannya usahakan yg enak. biar gk merasa tersiksa.
16 Eyl 19 üye tarafından:
sienna tjahrir
yahahahaha sini sini ta bagi mie goreng ku...
16 Eyl 19 üye tarafından:
babi pink
aku diet cm makan 2 butir telur + sambel uleg sasetan biar ada rasanywkwkw. Diet budget tipis dompet wkwkwk
16 Eyl 19 üye tarafından:
BeebechaNs
Navisa : Susu Cimory kak wkwkwk kemarin habis dari Semarang wkwk
16 Eyl 19 üye tarafından:
indaharumsari_
Chichi : iyaaaa kak eheh cuman ini lagi ngejar target kebaya wkwkwk
16 Eyl 19 üye tarafından:
indaharumsari_
Sienna : hehe :( maklum kak cuma itu yg ada di kulkas pagi tadi, ga keburu mau kuliah hehe:(
16 Eyl 19 üye tarafından:
indaharumsari_
Babi pink : yaampun udah dua bulan kak ga makan mie goreng 🤤🤤🤤
16 Eyl 19 üye tarafından:
indaharumsari_
Beebe : wah semangat kak🥰
16 Eyl 19 üye tarafından:
indaharumsari_
kurus kok kurus aamiin.. do'ain aku juga wkwk
16 Eyl 19 üye tarafından:
buriburii
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
indaharumsari_ Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle