jini222_ Günlüğü, 16 Eyl 19

점심

1944 kcal Yağ: 154,74g | Prot: 70,85g | Karb: 73,09g.   Öğle Yemeği: 사과, CJ 더 건강한 그릴 비엔나, 김, GS 버터커피, 양상추, 달걀, 슈라이버푸드 폴리크림치즈, 엑스트라 버진 올리브 오일, 이즈니 무염 버터. Akşam Yemeği: 동태전, 고추전, 올리브기름, 새송이버섯, 이즈니 이즈니 무염버터. Aperatifler/Diğer: Nutiva 치아씨드, 계피, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 매일 휘핑크림. devamı için...
36 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

20 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
점심 칼로리 1049kcal -소세지,양상추,양파,김 (1/2) 남김 
15 Eyl 19 üye tarafından: jini222_
혈당 95 
16 Eyl 19 üye tarafından: jini222_
소세지가 칼로리가 높은가요...그렇게 높게 보이지 않은데요.. 
16 Eyl 19 üye tarafından: Faust01
저 김이 오메기떡인줄알았어요😁😁😀 
16 Eyl 19 üye tarafından: DieS2
@faust01 달걀3개 223kcal 소세지 300kcal정도 치즈나 버터가 250kcal 되구요 버터커피 200kacl정도 되는 것같아요:) 저도 칼로리보고 조금 놀랬어요..:) 
16 Eyl 19 üye tarafından: jini222_
@dies2 네ㅎㅎ 말씀하시니 오메기떡 먹고싶네요:) 
16 Eyl 19 üye tarafından: jini222_
소세지가 양비해 칼로리높네요 밥한공기라니 ㅜㅜ 주르륵 
16 Eyl 19 üye tarafından: DieS2
저 버터커피는... 찾아봤는데 안보이더라구요ㅠ  
16 Eyl 19 üye tarafından: mirae0124
@dies2 맞아요ㅠㅠ 정말 고기가 없을때 가끔 먹어요~ 
17 Eyl 19 üye tarafından: jini222_
@mirae0124 gs편의점에서만 판매하는 것 같아요:) 
17 Eyl 19 üye tarafından: jini222_

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


jini222_ Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.