16 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
121,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 24,2 kg.
Geriye kalan: 31,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1636 kcal
|
Yağ: 83,21g | Prot: 53,22g | Karb: 169,70g.
Kahvaltı: Coffee with Milk and Sugar, Banana. Öğle Yemeği: Gut & Günstig Lasagne. Akşam Yemeği: Lätta Halbfettmargarine, Rolffes Original Ahle Wurst, Thermomix Körnerbrot. Aperatifler/Diğer: Crunchips Paprika. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Illi Vanilli Kilo Geçmişi
|