16 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,3 kg.
Geriye kalan: 9,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1982 kcal
|
Yağ: 75,15g | Prot: 98,41g | Karb: 231,96g.
Kahvaltı: Шебекинские Макароны Вареные, Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар, Стародворские Колбасы Сосиски Вязанка Молочные. Öğle Yemeği: Ritter Sport Молочный Шоколад 55% Какао с Мягким Вкусом из Ганы, Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар. Akşam Yemeği: Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар, ARO Масло Крестьянское, Шебекинские Макароны Вареные. Aperatifler/Diğer: Snickers Сникерс Пломбир , Пиканта Клубничный Сироп, MILKILAND Протеин. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
|
жирная женщина Kilo Geçmişi
|