Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
indaharumsari_
Günlük
16 Eyl 19
indaharumsari_ Günlüğü, 16 Eyl 19
indaharumsari_ Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Bawa bekal karena banyak godaan di kampus 🙃
Diyet Takvimini Görüntüle
, 16 Eylül 2019:
758 kcal
Yağ: 14,69g | Prot: 59,24g | Karb: 96,80g.
Kahvaltı:
Susu, Telur Rebus, Kentang (Daging tanpa Kulit, tanpa Garam, Direbus).
Öğle Yemeği:
Wortel Dimasak, Bayam Dimasak (dari Segar), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Kentang (Daging tanpa Kulit, tanpa Garam, Direbus).
Akşam Yemeği:
Es Teh, Cumi-cumi.
devamı için...
25 Destekçi
Destek
Yorumlar
Itu sayurnya dikasih apaa?
16 Eyl 19 üye tarafından:
Caramelade
Lada kak😂😂 aku suka bgt sama lada soalnya. Bukan lada sachet an itu, tapi lada asli yg dialusin sendiri wkwk
16 Eyl 19 üye tarafından:
indaharumsari_
nice
16 Eyl 19 üye tarafından:
tessaanade
sama, aku jga suka bgitu sma lada
16 Eyl 19 üye tarafından:
haerunnisa madras
saya dari sekolah sampai kerjapun selalu bawa bekel sendiri dr rumah😊
18 Eyl 19 üye tarafından:
silvainu
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
indaharumsari_ Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle