Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
ayşe gül gelir
Günlük
16 Eyl 19
ayşe gül gelir Günlüğü, 16 Eyl 19
ayşe gül gelir Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Yeşil İskender 🤩🤣
Diyet Takvimini Görüntüle
, 16 Eylül 2019:
1145 kcal
Yağ: 62,45g | Prot: 71,56g | Karb: 89,30g.
Kahvaltı:
Tamek Çilek Reçeli , Pekmez, Siyah Zeytin, Uno Premium Tam Buğdaylı Kinoa ve Çiya Tohumlu.
Öğle Yemeği:
Sütaş Ayran, Beşler Et Döner.
Akşam Yemeği:
Uno Premium Tam Buğdaylı Kinoa ve Çiya Tohumlu, Karışık Yeşil Salata, Dana Eti.
Aperatifler/Diğer:
Süt, Yeşil Elma.
devamı için...
23 Destekçi
Destek
Yorumlar
bu da fatsecret tipi sikender
16 Eyl 19 üye tarafından:
30hedef
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
ayşe gül gelir Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle