Ну что.... Первый день возвращения блудного бодулая прошёл эффективно))) Главное в этот раз не подкачать саму себя🤣😂 Ну что.... Встретим Новый год стройными?) 😘😘😘😘
|
69,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,7 kg.
Geriye kalan: 5,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1178 kcal
|
Yağ: 53,03g | Prot: 52,14g | Karb: 143,35g.
Kahvaltı: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Путешествие, Борщ со Свининой. Öğle Yemeği: Перекресток Кабачки Жареные, Трапеза Нежная Курица в Сливочном Соусе с Грибами , Салат Витаминный. Akşam Yemeği: Арбуз, Арбуз. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|