Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
melina.70
Günlük
17 Eyl 19
melina.70 Günlüğü, 17 Eyl 19
melina.70 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Un po' di coccole...oggi Babana Bread...
Diyet Takvimini Görüntüle
, 17 Eylül 2019:
1645 kcal
Yağ: 49,74g | Prot: 79,37g | Karb: 234,55g.
Kahvaltı:
Valsoia Yogurt di Soia Bianco, Esselunga Mandorle Sgusciate, Pesca Noce.
Öğle Yemeği:
Fagioli Neri (Semi Maturi, con Sale, Cotti, Bolliti), Zucchine Cotte, Salmone al Forno o alla Griglia.
Akşam Yemeği:
Pane alla Banana, Panini Integrali, Uovo all'occhio di Bue, Fior Fiore Coop Cipolle Rosse di Tropea, Fagiolini Bolliti.
Aperatifler/Diğer:
Banana Bread, Pesche.
devamı için...
1157 kcal
Egzersiz:
Uyku - 7 saat, Dinlenme - 17 saat.
devamı için...
29 Destekçi
Destek
Yorumlar
Buongiorno ☀️ e buona colazione 😋
17 Eyl 19 üye tarafından:
wertyuii
Grazie
17 Eyl 19 üye tarafından:
melina.70
Che bello che ti è venuto!!!!
17 Eyl 19 üye tarafından:
Laura4481
Spettacolare 😍
17 Eyl 19 üye tarafından:
srdn71
Sei raffreddata?
17 Eyl 19 üye tarafından:
Esticazzi30
Grazie. .. no non sono raffreddata mi serve per affrontare gli impegni. ..Buon pomeriggio
17 Eyl 19 üye tarafından:
melina.70
Mi sono accorta adesso che invece di banana bread c'è una scritta diversa è la stanchezza...
17 Eyl 19 üye tarafından:
melina.70
🤤
18 Eyl 19 üye tarafından:
nimalo
melina.70 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle