17 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,2 kg.
Geriye kalan: 33,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
760 kcal
|
Yağ: 32,34g | Prot: 52,23g | Karb: 57,43g.
Kahvaltı: Atkins Chocolate Ready To Drink, Havarti Kaas, Boni Toastbrood. Öğle Yemeği: Havarti Kaas, Albert Hein Speciaal Brood Eiwitrijk (AH). Aperatifler/Diğer: Vifit Drinkyoghurt. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
|
|