17 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,8 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
811 kcal
|
Yağ: 22,66g | Prot: 49,52g | Karb: 104,89g.
Kahvaltı: Данон Актимель Клубника, Здравник Цикорий Растворимый, Сырники Домашние. Öğle Yemeği: Помидоры, Ленивые Голубцы, Хлебопек Хлеб Литовский, Огурец (без Кожуры). Aperatifler/Diğer: Банан, Золотой Колобок Палочки Хрустящие с Солью, Bombbar Протеиновый Батончик. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|