12 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 12 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
251 kcal
|
Yağ: 19,94g | Prot: 12,03g | Karb: 6,26g.
Öğle Yemeği: سيزر, لحم الضأن المقطع (يؤكل القسم المدهن و القسم الخالي من الدهون). devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
sreen2143209 Kilo Geçmişi
|