18 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,1 kg.
Geriye kalan: 0,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
499 kcal
|
Yağ: 13,45g | Prot: 54,45g | Karb: 37,30g.
Kahvaltı: Яблочный Пирог, Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Творог (Полностью Обезжиренный). Akşam Yemeği: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Творог (Полностью Обезжиренный). devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|