Fiditya Günlüğü, 18 Eyl 19

Makan siang nasi Ayong ala resep William Gozali. 630 kalori namun tinggi protein juga dengan 3 jenis telur di dalamnya

1267 kcal Yağ: 45,06g | Prot: 63,00g | Karb: 151,04g.   Kahvaltı: Kerupuk Makanan Ringan, Sambal Goreng, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Telur Dadar, Nasi Putih, Ellenka Fiber Creme, Good Day Chococinno. Öğle Yemeği: Daun Bawang, Saus Tiram, Bawang Putih, Putih Telur Matang, Telur Ceplok, Telur Rebus, Minyak Wijen, Kecap Asin (Tamari), Bango Kecap Manis, Nasi Putih. Aperatifler/Diğer: Diabetasol Sweetener, Ellenka Fiber Creme, Buah Anggur. devamı için...

17 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Fiditya Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.