jessicasavoldi Günlüğü, 18 Eyl 19

18 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
101,4 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 31 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1011 kcal Yağ: 25,46g | Prot: 34,78g | Karb: 158,93g.   Kahvaltı: Ristora Dolcificante, Caffè Macchiato, Vianova Gelato al Caffè Vegetale. Öğle Yemeği: Vianova Gelato al Caffè Vegetale, Caramella Gommosa, Cetriolo (senza Buccia). Akşam Yemeği: Cetriolo (senza Buccia). Aperatifler/Diğer: Melinda Mela, Lonza di Maiale (Filetto), Ristora Dolcificante, Caffè Macchiato, Vianova Gelato al Caffè Vegetale. devamı için...
852 kcal Egzersiz: Step - 1 saat, Google Fit - 23 saat. devamı için...
Haftada 8,4 kg alıyor

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


jessicasavoldi Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.