18 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 24,3 kg.
Geriye kalan: 21,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3258 kcal
|
Yağ: 48,45g | Prot: 88,99g | Karb: 323,01g.
Kahvaltı: President's Choice Power Quencher 2. Akşam Yemeği: Pringles Reduced Fat Original, President's Choice Chocolate Chip Cookie Chips, President's Choice Power Quencher 2, No Name Peas and Carrots, President's Choice Blue Menu Spicy Chicken Vindaloo. Aperatifler/Diğer: Port Wine, Pringles Reduced Fat Original, Old Mill Whole Wheat Bread, President's Choice Blue Menu Chicken Burgers, Busch Beer. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|