doctorziragrib Günlüğü, 19 Eyl 19


1555 kcal Yağ: 133,81g | Prot: 86,34g | Karb: 133,18g.   Kahvaltı: Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Gusto Оливки Чёрные без Косточки, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец, Indian Bazar Кокосовое Масло Натуральное , Лук, Куриное Филе, Персики, Евроопт Груша Конференция. Öğle Yemeği: Щедрые Хлебцы Ржаные, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%,  Конфета из Какао с Черносливом, Красное Яблоко, Хмельнов Фисташки Жареные Солёные. Akşam Yemeği:  Конфета из Какао с Черносливом, Indian Bazar Кокосовое Масло Натуральное, Минская Марка Масло Сливочное 82,5%, Шпинат, Яйцо. devamı için...
1414 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

16 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


doctorziragrib Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.