03 Mart 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,9 kg.
Geriye kalan: 7,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
935 kcal
|
Yağ: 40,49g | Prot: 81,62g | Karb: 57,46g.
Kahvaltı: Kaffeesahne, Würfelzucker. Öğle Yemeği: brot, schinken, Remoulade, harzer, Gekochtes Ei. Akşam Yemeği: Hähnchenbrust Fleisch, krautsalat, hähnchen. Aperatifler/Diğer: Cashewkerne. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|