|
Прибежала, собрала, посчитала, уже села есть...а погреть то и не ...🤦🏼♀️ Вот что значит окунуться в работу🤷🏼♀️ Но обед сегодня был!
|
1392 kcal
|
Yağ: 48,92g | Prot: 82,49g | Karb: 153,73g.
Kahvaltı: Шоколадное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Россия Щедрая Душа Сударушка с Изюмом и Арахисом. Öğle Yemeği: Салат Витаминный, Плов с Курицей. Akşam Yemeği: Магнит Арбуз, Свекла со Сметаной, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. devamı için...
|
|
1799 kcal
|
Egzersiz:
Yürüme (Yavaş) - 3/kph - 2 saat ve 13 dakika, Dinlenme - 13 saat ve 47 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|