Sina222 Günlüğü, 19 Eyl 19

19 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
59 kg Bugüne kadar kayıp: 3,6 kg.    Geriye kalan: 6 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

10 kcal Yağ: 0,00g | Prot: 1,00g | Karb: 1,47g.   Kahvaltı: Té Verde. Öğle Yemeği: Hornimans Té Rooibos con Especias. Akşam Yemeği: Lipton Rooibos. devamı için...
1561 kcal Egzersiz: Temizlik - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 1,4 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Sina222 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.