20 Eylül 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,4 kg.
Geriye kalan: 6,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1062 kcal
|
Yağ: 51,83g | Prot: 79,95g | Karb: 71,28g.
Kahvaltı: ПП Конфеты, Пицца ПП, Кофе с Молоком, Василева Слобода Льняное Масло . Öğle Yemeği: Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Akşam Yemeği: Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Aperatifler/Diğer: Савушкин Йогурт Греческий Teos 5%. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|