Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
mizteri
Günlük
20 Eyl 19
mizteri Günlüğü, 20 Eyl 19
mizteri Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Pinacolada breakfast smoothie
Diyet Takvimini Görüntüle
, 20 Eylül 2019:
3643 kcal
Yağ: 174,03g | Prot: 194,33g | Karb: 321,30g.
Kahvaltı:
Slim-Fast Smoothie Mix, Yoplait Source Yogurt, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Almond Milk, Western Family Frozen Pineapple Chunks.
Öğle Yemeği:
Roasted Potato (Fat Not Added in Cooking), Chicken Thigh, Chicken Drumstick, Kirkland Signature Fully-Cooked Bacon, Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat) .
Akşam Yemeği:
Salami Pizza, Carrots .
Aperatifler/Diğer:
Coca-Cola Coca-Cola (Can).
devamı için...
3921 kcal
Egzersiz:
Apple Health - 24 saat.
devamı için...
3 Destekçi
Destek
Yorumlar
I have that Pina Colada song in my head now!!!
20 Eyl 19 üye tarafından:
Ryan311
It was delicious
20 Eyl 19 üye tarafından:
mizteri
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
mizteri Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle