doctorziragrib Günlüğü, 21 Eyl 19


1393 kcal Yağ: 105,74g | Prot: 70,01g | Karb: 112,92g.   Kahvaltı: Шпроты, Квашеная Капуста, Яйцо, Indian Bazar Кокосовое Масло Натуральное , Брест-Литовск Сыр Легкий 35%. Öğle Yemeği:  Конфета из Какао с Черносливом 40/30, Савушкин Молоко 3,2%, Chikoroff Цикорий Молотый, Щедрые Хлебцы Ржаные, Рататуй, Евроопт Яблоко Мутсу, Евроопт Груша Конференция. Akşam Yemeği: Спартак Шоколад Горький 90%, Квашеная Капуста,  Рататуй, Молочные Горки Молоко, Брест-Литовск Сыр Финский 45%, Indian Bazar Кокосовое Масло Натуральное , Яйцо. devamı için...
1553 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

5 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


doctorziragrib Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.