Минус 20 килограммов. Даже не верится.
|
71,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 20 kg.
Geriye kalan: 6,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1761 kcal
|
Yağ: 87,64g | Prot: 72,73g | Karb: 176,77g.
Kahvaltı: Славянка Шоколадный Курьёз , Магнит Апельсин, Дядя Ваня Закусочка Барселона, Кофе, Махеевъ Горчица Зернистая, Государь Сыр, Dijo Тортилья. Öğle Yemeği: Пицца Пепперони (36 см), Картофель Фри, Пицца Капричиоза. Akşam Yemeği: Виноград, Макси Салат Цезарь. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Yorumlar
Вы молодец! И -- фото в студию!!!!
22 Eyl 19 üye tarafından: luna909959
|
22 Eyl 19 üye tarafından: mariya-razz
|
Поздравляю! -20 кг. это супер!
22 Eyl 19 üye tarafından: кофеечка
|
Прекрасный результат 👏👏👏За какой период ушли 20 кг?
22 Eyl 19 üye tarafından: AAltushaS
|
Белова Ольга, дошла 1500. Месяц 1600, месяц 1650 и месяц 1500, потом подъем до 2550.
Кстати, мы с вами в одном городе живём.
22 Eyl 19 üye tarafından: scetic74
|
Луна 909959, фото будет когда я буду полностью довольна своим телом. Пока я не готова .
22 Eyl 19 üye tarafından: scetic74
|
scetic74,ооо!!Приятного дня,землячка)))
22 Eyl 19 üye tarafından: 100+кг_Счастья ☆
|
Потрясающий результат! 👏👏👏
25 Eyl 19 üye tarafından: ПочтиСчастливая
|
Света, УМНИЧКА!!! С ЮБИЛЕЕМ!!! С ДВАДЦАТИКИЛОГРАМИЕМ!!! 🤣🤣🤣🤗🤗🤗
09 Eki 19 üye tarafından: Lesya-Smirnova
|
10 Eki 19 üye tarafından: scetic74
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|