giofitness80 Günlüğü, 21 Eyl 19

giofitness80 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 21 Eylül 2019:

2084 kcal

Yağ: 89,23g | Prot: 182,19g | Karb: 135,78g. Kahvaltı: Hero Marmellata Light Ciliegie Rosse, Myprotein Avena Istantanea, Aia Aequilibrium Albume d'uovo . Öğle Yemeği Öncesi: Citterio Prosciutto Crudo, Conad Piacersi Crackers senza Lievito . Öğle Yemeği: Zucchine, Rio Mare Filetti di Sgombro all'olio di Oliva, Colfiorito Bulgur. Akşam Yemeği Öncesi: Conad Yogurt Banana. Akşam Yemeği: Coop Pollo Allo Spiedo. Aperatifler/Diğer: Caffè Espresso, Namedsport Omega 3. devamı için...

2264 kcal

Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

2 Destekçi Destek

Yorumlar

Ottima👍😉

22 Eyl 19 üye tarafından: Galaga69


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

giofitness80 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

giofitness80 Günlüğü, 21 Eyl 19

Yorum Gönder

giofitness80 Kilo Geçmişi