04 Mart 2013 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 7,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1115 kcal
|
Yağ: 38,16g | Prot: 42,05g | Karb: 139,81g.
Kahvaltı: Würfelzucker, Kaffeesahne. Öğle Yemeği: Linsensuppe. Akşam Yemeği: Saure Gurken, Harzer Käse. Aperatifler/Diğer: marmelade, eis, Kau Bonbons. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|