|
Just need to get right back on track.
|
57,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,7 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
1768 kcal
|
Yağ: 57,42g | Prot: 49,91g | Karb: 171,35g.
Kahvaltı: ragu pizza sauce, toufayan mini pita bread, viactiv, Diet Coke, mozzarella cheese. Öğle Yemeği: subway white chocoate & macadania cookies, subway peanut butter cookie, bev's baked mac and cheese, NY Times corn bread, Diet coke can. Akşam Yemeği: lean cuisine garlic chicken spring rolls, red wine. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|